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戒酒常识
喝酒脸红怎么办
阅读量: 添加日期:2020年11月19日
很多人只要一喝酒,立马就变成红脸,根据科学的资料证实这是一种不宜喝酒的表现,因此要注意疾病防治。那么,喝酒脸红的人该怎么办呢?
1、喝酒容易脸红需要注意,千万不要空腹喝酒,因为这个时候非常容易喝醉,空腹喝酒的话对胃肠道的危害是非常大的,而且还有可能会更容易诱发各种胃病、胃溃疡等健康问题。
2、在喝酒的时候关键是要慢慢喝,饮酒几分钟之后酒精才进入血液,达到醉酒状态需要20分钟到半个小时不等,酒喝的越快,越容易出现烂醉的状态,如果慢慢的饮用,解酒也就会慢慢开始,越不会达到烂醉脸红的状态。
3、在喝酒的时候,千万不要在酒中混加入可乐、雪碧等汽水来饮用,在酒精中放入这些饮料,不但更容易喝醉而且还极可能更严重的危害到身体健康,更容易醉酒脸红。
4、在喝酒前,选择先喝一些热汤,比如鱼汤,或者可以选择吃一些米饭,而且在喝酒后也可以喝一些汤,都具有排酒毒稀释酒精的解酒功效,对喝酒脸红有效的减轻。
以上就是石家庄戒酒中心的小编给大家详细介绍,如需了解更多请继续关注我们。
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