长期喝酒的坏处有哪些

　　现在人的生活以及工作压力都非常大，各种各样的应酬必不可少，而在应酬的过程当中，喝酒是无法逃避的一件事情。虽然都知道醉酒之后会十分难受，但是为了工作也是没有办法。下面来一起看看经常喝酒对身体会造成哪些危害呢?

　　一、伤害口腔

　　喝酒时，酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中，若长时间饮酒，会对味蕾造成很大伤害，甚至还有可能使味觉失灵。一个人若经常喝酒，一般都会存在食欲不振的状况，严重者还可能会产生厌食。与不常饮酒的人相比，经常喝酒的人患口腔疾病、咽喉疾病的几率会更大。

　　二、损害肝脏

　　在喝酒之后，酒精都需要通过肝脏代谢出体外。但是人体肝脏的解酒能力有限，适量摄入酒精不会对肝脏造成任何损伤。但是一个人若长时间饮酒，大量酒精在体内堆积，就会给肝脏造成极大负担，从而损害肝脏正常功能，轻者导致酒精肝，重者还可能引发严重肝病。

　　三、危害肠胃

　　人体胃黏膜十分脆弱，大量酒精的摄入会损害胃黏膜，从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病，则会使病情更加严重。很多人在大量饮酒后会出现呕吐的情况，这主要就是因为饮酒过多，造成胃部负担过重而引发的。

　　四、影响精子质量

　　对男性来讲，长时间饮酒会对精子质量造成很大影响，不仅会影响精子的活跃度，而且还会导致精子出现畸形，直接影响下一代。现在很多年轻人的精子质量都不好，这与长期饮酒有着分不开的关系。

　　在此提醒大家，在饮酒之前一定不能空腹，吃一些食物也能够帮助分解酒精。