酒精肝是酒精中毒引起的吗?

　　其实会引发酒精肝这种疾病的原因有很多种，长期大量的饮酒是其中的一种主要因素。除此以外，营养不良也可能会引发酒精肝这种情况的发生。所以想要预防酒精肝的发生的话，大家不仅要注意少喝酒，还需要注意给自己补充足够的营养。

　　长期大量的饮酒会导致酒精肝。短时间内或者一次性大量的饮酒可能会引起急性酒精中毒，而酒精肝则是由于患者长期无节制的大量饮酒导致肝脏细胞发生损伤引起的肝脏疾病，众所周知，酒精对人体的肝脏细胞是有较强的毒性的，95%的酒精将会直接影响到人体的蛋白以及脂肪的代谢，导致人体的肝脏解毒能力下降，引起酒精肝。

　　营养不良也是酒精肝的病发原因之一。均衡的营养能够提高人体的免疫力，增强肝功能，但是如果人体的蛋白质缺乏的收，这些人还经常大量的喝酒，患者此时的肝功能保护能力会下降，因此专家建议大家一定要保证自身有充足的营养物质，经常喝酒的人可以多吃一些对肝脏有保护作用的食物。

　　要学会正确的自我保护，自身状况不适合喝酒的人要尽量避免喝酒，比如胃溃疡及肠溃疡患者、已患肝病的患者、肥胖症患者以及在生理周期和孕期的女性。

　　不要空腹喝酒，酒精进入体内主要由小肠吸收，小肠吸收酒精的速度与酒精进入血液速度、酒精对肝脏损害的程度以及个人醉酒的程度都呈正相关，在喝酒的同时吃食物，酒精和食物混合在一起，呈现半固体状态，会延缓小肠对酒精的吸收。

　　酒精肝会严重影响到患者的肝脏健康，建议大家一定要重视起来。如果已经患上了疾病的话，那么就一定要远离酒精，同时，平常的时候在饮食方面还要注意给自己补充充足的营养，多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物。