身体出现这些情况要尽快戒酒

　　当你的身体出现以上症状时候，记住你要开始戒酒了，下面跟着石家庄专业戒酒医院的小编一起来了解一下。

     1、血压不稳定

　　根据最新的科学研究表明，饮酒与血压有非同一般的关系，喝酒的人比不喝酒的人出现高血压的几率要高很多。酒精可能会引起血管扩张，因此血压会有所下降，可是第二天，当酒精被我们身体分解掉以后，血管会重新开始收缩，因此血压会迅速的反弹增高。这样的情况不但会对我们血管造成伤害，还很容易突发脑溢血的危险。因此，如果我们的血压本身就不够稳定，必须要开始戒酒。

　　2、胸部不适

　　酒精不但会伤害到我们的肝脏，对我们的心脏也会产生一定的影响。有一种心脏病名为酒精性心脏病，就是长期饮酒导致的。心脏就处于我们胸口的位置，因此如果出现了胸口疼的情况，一定要引起警惕，开始戒酒。

　　五步脱酒疗法：清酒毒-有效阻止戒断反应-恢复机体免疫力-调节脑神经改变记忆中枢-从一种习惯到另一种习惯，按照以上步骤可以更好的戒酒。

　　以上就是石家庄专业戒酒医院的小编给大家介绍的健康戒酒的方法，如您也有戒酒困扰，快来找我们吧!