长期酗酒有什么办法解决吗？

　　生活中很多患有酒精依赖的病人都是长期酗酒造成的。大家要知道长时间大量饮酒，会对身体有严重的损害，使人产生一些列严重的疾病，如酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化等，还容易让人精神恍惚，给生活带来严重影响。那长期酗酒怎么办，有什么方法可以戒酒?

　　1、在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。

　　2、戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。

　　3、用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。

　　综上所述是为大家总结的长期酗酒怎么办的方法，希望对大家有所帮助。戒酒不容易，相信很多酒瘾病人都深有体会，因此希望大家尽快到正规医院接受戒酒治疗，只有这样才能快速的戒除戒瘾，让大家早日恢复健康。