怎样戒酒才能饮酒不易醉

       在一些重要场合，酒是必备饮料。饮酒的人越来越多，酗酒患者的数量也在不断增加，身体健康系数越来越低，严重的话，对生命造成威胁。有人一喝就醉，怎样戒酒才能饮酒不易醉。

 

       第一点，食饮结合。不要空腹饮酒，在喝酒之前，先吃点菜。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。猪肝，营养丰富，可提高机体对乙醇的解毒能力。我们知道，经常饮酒的人体内的维生素B容易丢失，而猪肝又富含这一种物质，可谓是最佳的下酒菜。

 

      第二点，河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院中医戒酒科的主任提醒大家，饮酒不宜过快。饮酒5分钟后，乙醇就可进入血液，半个小时后到两个小时之间，血液中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒速度快，乙醇浓度升高的就会快，最终，容易醉酒。

 

       第三点，饮酒之后，立刻吃点甜点或者水果也以保持清醒的状态。甜品和水果中含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢。

 

       那么到底怎样戒酒才能不让酗酒患者喝酒了呢？河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院中医戒酒科采用的戒酒方法是“五步脱酒疗法”，五个戒酒步骤，三个诊疗阶段，酒精依赖程度较轻的患者经过一个疗程的诊疗，即可痊愈，河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院中医戒酒科酗酒患者的人生转折点。