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五步脱酒疗法

      在日常生活中,许多朋友都特别喜欢喝啤酒,觉得这样吃饭才能更香,如果喝了太多啤酒的话,就会出现头疼的症状,特别难受,因此大家平时要注意不要过量饮酒。在日常生活中有很多小方法都可以缓解酒后头疼的症状,那么喝啤酒后头疼怎么缓解?

      1、喝菊花茶。菊花茶能起到清热解毒,明目止痛的功效,因此在喝啤酒后感觉头疼时,可以喝一些菊花茶,这样能够缓解头疼症状。

      2、热敷大椎穴。大椎穴就是向前低头的时候,在颈后摸到突出位置的穴位,在喝啤酒后如果感觉头疼的话,可以用热毛巾热敷大椎穴,能有效缓解头疼。

      3、按摩头部。喝了啤酒后感觉头疼,可以用食指按摩太阳穴的位置,能有效止痛。

      4、冰袋冷敷。人在喝过酒之后,血管会出现扩张的情况,因此会感觉头疼,可以用冰敷头部的方法来缓解症状。

      5、服用芹菜汁。可以把家里新鲜的芹菜洗干净,切碎榨成汁来喝。每隔5分钟喝一杯,可以缓解酒后头疼,脸色潮红等不适症状。

      6、服用白萝卜汁。准备新鲜的白萝卜,把白萝卜洗干净,然后榨成汁,稍微加热一下以后喝下。每次喝一小杯,每10分钟喝一次,喝三次就可以消除酒气,缓解由于喝啤酒过量而引起的头痛,恶心,想吐,脸色潮红等症状。

      大家在遇到喝酒后头疼的情况时,一定要注意保持充分的休息,不要剧烈运动,可以用菊花茶泡水喝,这样一方面可以补水,另一方面能缓解头痛恶心想吐等酒后不适症状,也可以用手指连续按摩太阳穴,或者用热毛巾热敷大椎穴,这样都能缓解酒后头疼症状。过量饮酒的危害很大,因此大家平时喝啤酒要适量。



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