喝酒是否能缓解便秘?【普泽中医院】

　　很多人都有喝酒的习惯，很多人问喝酒是否可以缓解便秘，下面普泽中医院的小编给大家详细总结一下。

　　酒精(乙醇)除刺激(先兴奋后抑制)神经系统外，对胃肠道也有较强的刺激作用。其中酒精刺激肠蠕动的作用非常明显，尤其是饮酒量较大时。

　　不论喝白酒还是喝啤酒，促进肠蠕动，从而缓解便秘的效果都是比较显著的。白酒酒精含量高，对胃肠道刺激强。啤酒虽然酒精度数低，但含水量大，如果再加上低温(冰镇凉啤酒)，刺激肠蠕动的效果更为显著。

　　但凡我介绍过的方法，我本人都曾经尝试过。根据本人的经验，葡萄酒通便的效果明显不如白酒或啤酒。

　　至于到底喝多少啤酒或白酒才会出现通便效果，这个数量目前还没有统一的建议。因个体间差异很大，因人而异。

　　提醒大家，大量饮酒有害健康。对于从来不喝酒的人，我不建议用喝酒的方法治疗便秘——但喝酒的确能治疗很多人的便秘。

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