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戒酒资讯

    正确饮酒的八大原则


    添加日期:2010年11月02日

         饮酒是中国人传统文化之一,很多男士都喜欢浅尝杯中物,尤其在社交场合当中。然而,不少男士都不懂得节制酒量,以致在不知不觉中饮酒过多,损害身体。

         石家庄中山医学门诊部的专家教你如何正确饮酒:

        1.不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒,要稀释后再喝。

         2.不要和Y一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后,会破坏胃黏膜,引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以,不管哪种药,都不要和酒一起喝。

         3.一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒,一定要搭配营养价值高的下酒菜,例如,奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品,还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。 

         4.在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑,边愉快地饮酒。开心酒能转换心情,给第二天带来活力。

         5.一日之内不要喝两次以上白天喝啤酒,晚上又喝白酒,这样肝脏就没有休息时间了。

          6.不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时,因此即使少量饮酒,深夜12点之后也不要喝了,否则会妨碍第二天的工作和生活。

          7.定期接受肝功能检查喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。为了安心地享用美酒,一定要定期接受肝功能的检查,选择适合自己的饮酒方式,做好自我管理。

          8.喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起,危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩,会给心脏带来负担,而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟,吸烟不喝酒"的原则。

         戒酒的诊疗是 重点发展的 “专科、专病、专治”特色诊疗之一。由国内几位知名的、对戒酒有特殊研究的中医科专家教授领衔坐诊,组成了一支经验丰富、技术先进、敬业认真的戒酒攻关小组。凭借多年临床经验与深入的研究,成果卓著,对戒酒有独到的认识与解决方法,攻关小组运用经过潜心探索,多年临床实践研究出来的“五步脱酒疗法”疗法,使数万家庭重拾生活的信心。欢迎广大患者前来诊疗!地址:石家庄中山东路618号石家庄中山医学门诊部中医五科 健康咨询电话:0311-86118265

     


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