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戒酒资讯

    大学生如何正确控制饮酒


    添加日期:2010年11月22日

            温馨提醒:

          1、无论自斟自饮还是群饮,都要“节制”、“适度”,要注意以下几个问题:

           (1)主动倒上一杯茶水或饮料作陪;

           (2)一开始就声明自己不会喝酒。谢绝要有礼貌,但态度要坚决,不要给人以“讲客气话”的错觉;

           (3)不喝酒是一种权力,但态度要大方得体。

          
         2、 不要把不会喝酒当全一种遗憾,人群中,滴酒不沾的毕竟是大多数。在亲朋相聚、朋友相约的场合中,还要注意以下几点:

           (1)尽量避免“干杯”,低斟浅饮并不失风雅。

           (2)记住自己的酒量,量力而行,适可而止。

           (3)饮酒之前先吃点东西,空腹饮酒易醉。

           健康咨询电话:0311-86118265


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