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戒酒资讯

    你知道喝白酒的技巧吗


    添加日期:2012年12月22日

     你知道喝白酒的技巧吗?白酒、啤酒是人们经常饮用的的酒类饮品,但是喝白酒是有技巧的,你知道喝白酒的技巧吗?河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院专家为您介绍。

      你知道喝白酒的技巧吗?喝白酒是有一定技巧的,学会有技巧的喝白酒会预防对身体的伤害:

      1.喝白酒不能空腹。白酒酒精含量比较高,喝白酒前一定要吃东西,一般吃点高蛋白的比较好,例如吃两个鸡蛋,喝点牛奶,豆浆等,因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合,发生反应,减少对酒精的吸收。

      2.喝白酒时候有一些禁忌。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道粘膜,甚至诱发癌症。

      3.喝白酒时候要多喝白开水。这样有利于酒精尽快随尿排除体外,喝酒之后,尽量饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。

      4.喝白酒宜慢不宜快。饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

      你知道喝白酒的技巧吗?喝白酒时候一定要遵循以上几个技巧,这样伤害比较小,河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院有多年戒酒经验,如需了解更多资讯可拨打我院热线电话:0311-86118265,专家给你详细的介绍。


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