戒酒的方法如何戒酒

戒酒的方法如何戒酒？“酒瘾”，内心对酒产生的瘾，精神依赖是指喝酒会产生某种松弛或本能性满足的欣快感，发自内心对酒产生强烈的渴求。这就是一辈子都难以根除的“心瘾”。正是这种顽固的精神依赖，使不少喝酒者脱瘾后难以自制又复喝酒。戒除酒精依赖就选中医，中医戒除酒精依赖效果好，速度快，并且没有任何毒副作用。酒精依赖又称酒精上瘾，对酒精产生依赖后，轻者表现为离不开酒，重者不喝就难受，并感周身各种不适，只有喝酒后才会感觉舒服。此时应及时采取措施，但要怎样戒除酒精依赖的效果好呢？专家建议怎样戒酒精依赖？我院戒酒科主任建议要逐步戒除酒精依赖。

      怎样戒酒精依赖不反弹呢？首先患者要认识到自己的病况，明确酒精成瘾对自身的危害，积极主动配合中医院专家诊疗酒精依赖。其次是逐渐减少饮酒量，原则是“逐渐”减量，切忌大幅度削减用量或完全停用，以使身体逐步适应，否则，由于身体无法耐受会出现戒断症状，并且会有一定的危险性。戒酒专家建议怎样戒酒精依赖？中医上讲可以用非依赖性或依赖性较低的药物暂时替代，减轻由于削减依赖酒用量而出现的不适应症状。依赖戒除后，要巩固戒酒取得的效果。来自生活的压力和烦躁，切忌以饮酒来消愁。

      酒精的毒理作用最可怕的是成瘾性，长期饮酒就会产生依赖性。对于这种长期饮酒形成的酒精依赖中医是怎样戒除呢？既中医怎样戒酒精依赖呢？酒精依赖性表现为身体依赖和精神依赖。身体依赖是指酒精使喝酒者中枢神经系统发生细胞或分子水平的生理生化变化，以致需要在体内保持一定的酒精浓度，身体才不会感到不适。精神依赖是指喝酒会产生某种松弛或本能性满足的欣快感，发自内心对酒产生强烈的渴求。这就是一辈子都难以根除的“心瘾”。正是这种顽固的精神依赖，使不少喝酒者脱瘾后难以自制又复喝酒。　

      戒酒已成为一个备受关注的社会问题。