戒酒注意有四条

       河北普泽医养服务有限公司石家庄中医医院戒酒科作为专业的戒酒医院，诊疗的酗酒患者不计其数，根据我院多年的戒酒经验，与大家分享戒酒时需要注意的事项。

 

       坚决戒酒。酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性脂肪肝。一旦出现酒精肝无论属于哪一期在疾病的诊疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。

       调整饮食。戒酒者应以多食素食，谷类为主，忌油腻，宜清淡，易消化，多吃蔬菜和水果，并且注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。

       调畅情志。戒酒要保持良好的心里状态，以免因心里压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和诊疗效果。
       劳逸结合。酒精性肝病的患者戒酒需要要注意休息，做到劳逸适量。选择适当的锻炼方法。没事的话多活动活动身体，加强身体锻炼。